Konnerudrennet
Velkommen til Konnerudrennet 10-11 Desember 2022
Vi gleder oss til Konnerudrennet 2022
Vi har både natursnø og kunstsnø. Og nå er kuldegradene tilbake på Konnerud.
Oppdaterte startlister finner du på Deltagere her på EQtiming:
Lørdag Fristil
Startliste søndag som pdf kommer
Velkommen !
Påmelding via min side her:
Lørdag 10 Desember 2022 Fristil
Søndag 11 Desember 2022 Klassisk
Etteranmelding på renndagen gjøres på rennkontoret.
Følg gjerne Konnerudrennet på Facebook for løpende informasjon: facebook.com/Konnerudrennet
Informasjons dokumenter:
Løpene er stengt fredag 9 desember for å få så gode forhold til Konnerudrennet som mulig.
Arena kart Konnerudrennet 2022
Parkeringskart Konnerudrennet 2022
Alle løypekart Konnerudrennet 2022
Smøretips Klassisk Søndag:
Team Konnerud / Bjørn Myhre Sport har i ettermiddag testet festesmøring til Konnerudrennet klassisk i morgen.
Vi har følgende anbefaling:
Rubb smøresonen godt med sandpapir, korning 100.
Legg et relativt tynt lag Swix KX 35 klister e.l. som varmes inn med smørejern.
La klisteret avkjøles ute.
Legg et lag Swix blå voks som varmes lett oppå klisteret.
Avkjøl.
Legg noen lag med tørrvoks oppå, Blå Extra eller kanskje kaldere.
Kork lett mellom hvert lag.
For de som skal gå korte distanser og som ikke vil bruke klister, varm inn enten Grunnvalla eller bare kald voks, og legg deretter Blå Extra oppå.
Parkering:
Jarlsbergveien. se parkeringsplasser på arenakart. Betales via Vipps nummer 725539
200kr per dag.
Det er enighet i rennledelsen om å sette parkeringsavgiften til 200,- per dag for årets gjennomføring av Konnerudrennet med bakgrunn i følgende:
Vesentlig økte kostnader knyttet til å få på plass løyper:
- Strøm/nettleie til snø
- Drivstoff til løypekjøring
Parkering er en viktig inntektskilde for rennet, og vi mener beløpet er i tråd med hva lignende arrangementer har hatt i avgifter de siste 6 måneder.
Vi oppfordrer deltakere/klubber til samkjøring hvor dette er mulig
Rennkontor og brikkeleie:
8-10 år: lånebrikke
11+ og de med utgåtte brikker må leie.
dette blir etterfakturert til klubbene
https://www.skiforbundet.no/langrenn/skirenn/regler-og-retningslinjer/tidtakerbrikker
Rennkontor:
Startnummer hentes på rennkontor. Her fåes også lånebrikke 8-10 års klassene. Fom G/J 11 år stiller løper med egen brikke. Om man ikke har egen brikke eller brikken er utgått kan brikke leies på rennkontor- se egen link til skiforbundet https://www.skiforbundet.no/langrenn/skirenn/regler-og-retningslinjer/tidtakerbrikker/?fbclid=IwAR2FA632OeEmFQxgGoqXn3GzA8zhp1L6F_AAowaV4MG5caecK-2A_V_8Yek
Det vil være anledning til å teste brikke når startnummer hentes.
Etter anmeldinger skjer også på rennkontor
Vi ber om at de som skal hente startnummer er ute i god tid og at de som ikke skal hente startnummer heller tar turen innom kafeteriaen vår litt lenger inn slik at vi unngår unødvendige køer
Oppvarming/ skitest:
Alle løypetraseene er åpne lørdag 10 desember fra kl 0830- 0950. Rennet starter kl 10.
Øvre del av løypetrassene vil være åpne mens rennet pågår- se kartskisse
1 km og 2km vil da være stengt for alle som ikke går renn
Pause 1: Når 1 km og 2 km har kommet i mål vil alle løypetraseene være åpne i 15 min for gjennomgang av løypetraseer. Deretter stenges alle traseer før start G/J 13
Pause 2: Når alle som skal gå 3 km har kommet i mål vil alle løypetrasser være åpne for hel gjennomgang og evt glitester i 30 min. Deretter stenges alle traseer før start G 15-16 og J/K 15-senior
Pause 3: Når alle som skal gå 5 km har kommet i mål vil alle trasser være åpne for hel gjennomgang og evt glitester i 30 min. Deretter stenges alle traseer før start M 17
Klokkeslett for pauser vil komme når startlister publiseres
Kafeteria:
Stor kafeteria inne i Konnerudhallen!
Her vil vi selge nydelig hjemmebakst, pølser, kaffe og mineralvann.
Premiering:
Full premiering 8-16 år
17 år og eldre vil 1/3 premieres.
Premieutdeling inne i Konnerudhallen
Toalett inne i hallen rett innenfor inngangen. Vi får dessverre ikke mulighet til å tilby garderober.
Tlf nr nøkkelpersoner:
Rennleder: Hans-Christian Bjønnes Olsen Mobil: 47375028
epost: hans-christian.olsen@outlook.com
